Эффективность голодание пожилых людей подтверждена

Эффективность голодание пожилых людей подтверждена многочисленными исследованиями и подходит для поддержания здоровья в зрелом возрасте.
Особенность этого подхода в том, что периоды еды сменяются фазами голодания без употребления калорий.